EN
Whakataki
Ki te whakatipu ake te hangarau orokanga mō ngā wā katoa, ka nui anō hoki te noho mea o ngā whakamataki iwi i te tūtohu i ngā mate ā-wahitahi, te tirotiro i ngā rongoa, me te aromatawai i te mahi o ngā rongoa. E ai ki te nuinga o ngā tikanga whakamatakitaki iwi e kore e whakamahia ana he iti noa iwi, me te whakatipu i te nui o te iwi e hīkina mai i te tangata. Ko ngā whakaaturanga nui hoki i ngā pūnaha iwi e pa ana ki te iwi nui. Ko te whakapakari i ngā tomo iwi iti he ara hou hei whakaeke i ēnei momo raruraru. Ko tēnei tuhinga ka tirohia hoki ngā pai, ngā whakamahi, me te nui o ngā tomo iwi iti iwi i te whakapakari i te whanonga o te hīkaro whakamatakitanga.
Te whakaaetanga me te kaupapa o ngā tomo iwi iti
Te pīputi whakawhiti kōkōtanga mikro he mea matihiko hauora, e hangaia hei whakamana i ngā rahi iti nei o ngā horopaki kirikiri i waenganui i te 20 mīkrorītirī ki te 500 mīkrorītirī, mā te whakamahi i ōna tahuhu hei kawe rautaki. Ko tōna tikanga mahi he whakaheke i te mate kaiwhakaako i te mutunga o te toto mā te whakamahi i tētahi kōpū wīwī kotahi-hīrahi, ā, mā tērā ka whakahē i te kaiwhakaako i te mutunga o te toto. E hanga ana ngā kōpū kōkōtanga mikro i runga i ngā matū tapuata atarite, kia tiakina ai te haumaru o te tangata whai, ā, kia whakatumanuitia ai te whakapono o te rautaki.
Whakamatautau angitū 1. He iti i te rahi o te kohikohinga whēro Ka noho nui rawa atu te paunga nui o te whakamana o te pūtōrino kohikohinga whēro i te mea ka heke i te hiahia mo te rahi o te hokohoko. Mo nga taonga e hakeke ana i te rahi o nga hokohoko, penei i nga tamariki karaka, nga tamariki, me etahi atu mea kararehe i roto i nga whare poari, ko nga tomo kohikohinga whero iti nei hei whakamahere i te wāhi kia mārama. Nā te iti noa iho o te rahi whero i kuhuna i ia wā, ka taea e ia te tautoko i te whaiwhai a ngā mate me te whakapakaruaro. 2. Whakatipu i te ratonga kohikohinga Nā te iti noa iho o te rahi whero i whakawhitiwhiti mai, ka whakatupu te pūtake kohikohinga i te whakamahi i te pūtōrino kohikohinga whero iti nei. Ki te wāhanga whakariterite, kei te nui rawa te waehanga e mahi ana ki runga i nga mahi kohikohinga wherowhero, ka noho tika tonu te kaiwhakanui me te kaiwhakahaere ki te whakamahi i te nuinga o nga whakamahi kohikohinga, inaianei ka kitea te iti noa iho o nga wae, ka noho iti noa iho te wā. Ko te pūtōrino kohikohinga whero iti nei ka whakatakoto pai, ka noho haumaru te whakamahi, ka taea te hokohoko i nga hokohoko i te wā iti nei, ka whakatupu te mahi. 3. Whakataki i te kauwhata o te mate Ko te nuinga o nga tomo kohikohinga whero iti (MBCS) ka tuku mai i te horapa, ka noho haumaru i roto i nga kawe korenga, hei āwhina i te whakangungu i te mate tuatahi. Ki te wāhanga matua o te kohikohinga whero, ka noho whakamanawa te tangata whaiora i te hiahia ki te mate i te whakamahi anake i nga rautaki, ahakoa te whakatupuranga o nga tomo kohikohinga whero iti nei ka tiakina ia ki te tiaki i ia tangata whaiora.
- Wāhi wāhanga whakatere me te rori
Nō reira i te iti noa tonu te rahi o ngā pīputa hokohoko mimi, ka waimaria ngā hokohoko ki te whakamahia hei whakarari me te whakatere i roto i ngā whare rawa rongoā rānei. Nō reira i tana pai raweke, ka taea e tētahi hokohoko e noho ana i te werawera mō ētahi wā, kāore i whakarerekē te painga. Ko tēnā ko te mea nui rawa, he mea nui mō ngā mahi tirotiro i te kāinga me ngā rono a-mataika.
wāhi whakamahi
- Tirohanga tamariki hou
Ko te tirohanga tamariki hou he whakaaturanga nui mo te kite atawhainga awatea o ngā mate whakaheke genea. Nō reira i te iti noa iho ngā rahi mimi o ngā tamariki hou, ko te whakamahi i ngā pūpū mimi iti he pai rawa i tēnei matawhaiora. Ka taea anō tēnei tuku mimi i te mahi i te mimi waewae i te iti noa iho, ka kitea e ia ngā hokohoko kia whakahaere i ngā pūnaha whakamātau, me te tirohanga i ngā take uiuitanga hauora e taea te kite.
- Mahi kāinga
Kei te whai ake te hiahia mō te tiaki i te kāinga, ā, i tēnā āheinga, ka taea te whakamahi i ngā pūtōru hokihoki mate roa iti e wātea ana mō te haere tonu o te rongoā. Hei tauira, ka taea te whakamātau i te huakina o te mate roa ki ngā tangata mate huka iwi mō te whiwhi i ngā paihikara motuhake mō te whakahaere hauora whaihua.
- Rorohiko Rōpū Hauora
Ki ngā rorohiko rōpū hauora, e tautoko ana hoki te tino take hokihoki mate roa iti i te nui o ngā taumata kōrero e taea ana e te rorohiko rōpū hauora me te whakapai i te matakuaka o te kite. Ko te iti nei o te taunga whakamātau ka tohatoha i te whakamahere whakamahi o ngā whakawhitinga rorohiko, nā reira ka whakaiti i ngā raupatu mahi.
Tauanga Whakamua
Nō reira ngā tae whakamua nei, kei te nui ake te mea nui, ko te whanaketanga o te hunga rangahau me te hanga, ko ngā hoahoa me ngā matātuhi e whakamahia mō ngā pūtōru hokihoki mate roa iti ka whakarerekē hoki.
- Hanganga Mōhiotia
Kāore i te mea nui kia whakaaetia ko te tirohanga e taea ana e ngā pūtētae hou i te waahi o te matawhaiti i te tahuri ki te hanga i ngā pūtētae mōhiohia, ka whiwhi i te āhua hoki ki te tirohanga ake i te katoa ranei o ngā tauira.
- Pūtētae maha ngā mahi
Kei roto i ngā hiahia mō te tūroa e taea ana te whakaaro ki ngā pūtētae matawhaiti e āhei ana ki te mahi i ētahi atu wā, inaianei he mea whakatupu kaiwhakahoki matihiko rānei, he mea whakamana i ngā tauira, ā, ka whakaiti i te mahi whakariterite i ngā tauira.
- Matera whakapau whenua
Nā te hiahia nui nei ki te tiaki i te taiao, ka tū tonu te whanonga o te hunga hanga i ēnei pūtētae ki te whakamahere mo te whakarearea me te itinga i ngā pānga kotahi ki te taiao, ā, ka whakaiti i ngā tono nui o ngā whakuwāhi mate i te whai i te whakatika hoki.
Te whakatau
Ki tētahi whakamāramatanga tuarua e taea ana kia whakapakari i te pūmau i te wā o te huihuii ā-wheako, kei reira ngā tokoitanga mīkaro i whakamahia tēnei kaupapa me te nui o te nohoanga i roto i te rōpū hauora. Nō te mea hoki i ngā painga matua o te whakawehenga ā-mutunga i te rama, te iti iho i te uiui o te mate, te pai ake i te wehenga, ko tēnā pea he utu hoki ki te tuku rama me te whakamahere, ka mutu, ka whai take anō ngā tokoitanga nei hei whakaharahara me te korenga hoki i waenganui o ngā mahi o ngā rorohiko hauora o nāianei. Ko te whakahaumanu me te whakamātau tonu o ēnei whakamahi ka whakaae atu anō i ngā tokoitanga mīkaro kia whakawehe rama mīkaro motuhake mo te nuinga o ngā mate ki runga i te ao, ka whakamana ai te whakahaere me te tautoko i ngā ratonga hauora.