Ko te waahanga hauora e whakanuia ana te tino nui ki nga manawanui, a, i waenga i nga mea maha e whakarite ana i te haumaru o nga manawanui, ko nga kapu uri pono tetahi o nga waahanga matua. Ka whakamahia enei kapu i roto i nga tikanga rongoa rerekē e pa ana ki te whakamātautau i nga rongoā, te whakamātautau hapūtanga, me te aromatawai i te āhua o te hauora. Ka whakanuia e tenei tuhinga etahi o nga kapu uri kounga, o rātou painga me ngā kōwhiringa hei whakaaro i te whiriwhiri i te hua e tika ana mo tetahi whare rongoā.
Ka whakauruhia nga kapu mimi hei awhina i te whakawhiti haumaru me te whakaritenga o nga tauira manawanui. Ka taea te painga nui o te tika o te whakamatautau i runga i te kounga o te tauira i tukuna, na reira te hiahia ki te whakaharatau i nga kapu mimi pono e whakaiti ai i te poke o te tauira. Ko te tikanga, ko ta ratou whakamahi ka tino whakaiti i te maha o nga whakatau he, nga otinga e kore e hiahiatia, me nga utu katoa mo nga take hauora. Koia tenei e whakamārama ai he mea nui te whakamahi i nga kapu mimi o te kounga teitei me te hanga i nga rauemi kounga hei whakatutuki i te aukati i te rerenga me te poke.
Ko nga kapu uri o naianei e taea ana te pupuri i te pono o te tukanga whakamatautau, koia te mea nui o a raatau painga. Ko nga kapu uri kounga he kākahu kākahu kākahu, he rīpene ine e tu ana i te taha o te ipu, me te hiri waipiro. Ko enei katoa e whakakotahi ana i te whakamahi, i te wa e pupuri ana te hanganga o nga tauira i te wa e kawehia ana ki te whare rangahau me te kore e raru. I tua atu, ka taea e nga kapu uri tika te tuku i nga kaimahi hauora ki te whakapiki i to raatau whaihua me te tiaki i te wa me nga rauemi i te whare rangahau.
Ko etahi o nga huringa e whakaaro ana nga whare hauora e tiaki ana i o ratou patients i te wa e whiriwhiri ana i nga kapu uri, ko etahi atu penei i te hanganga rauemi, te ahua whanui o te kapu i hangaia, me te ahua o te kamupene, te tohu ranei. Ko nga kapu rongoa i hangaia mai i te kirihou rongoa teitei he painga penei i te taumaha iti, te aukati i te pānga, me te kaha tensile teitei. I tua atu, ko nga kapu pokanga kotahi e noho ana hei aukati i te whakawhiti i te mate i waenga i nga tangata e rua, e whakapai ana i te haumaru.
Ano, ko te mea e hiahia ana nga hōhipera me nga kaiwhakahaere hauora ki te whakamahi i nga hua taiao he ahuatanga tere e tupu ana. Ko nga kapu uri e taea te whakakore e pa ana ki nga whakaritenga haumaru ka hangaia e te nuinga o nga kaihanga. Ma te whakamahi i nga rauemi penei mo nga whare hauora ka taea te whakaiti i te tupono o te wharanga ki nga patients me te whakapai ake i te paerewa taiao.
Ki te whakakapi, ko te tuku i nga kaipōti ki nga kapu uri pono he mea nui ki te tiki i nga hua whakamātautau tika me te whakapai ake i te paerewa o nga ratonga hauora. Ka taea e nga kaiwhakarato hauora te whakaiti i nga take pokanga, te tere i te tikanga whakamātautau me te tiaki i nga haumaru o nga kaipōti ma te whakamahi i nga kapu uri pokanga teitei. I te wa e huri ana te maakete, ko te whakahou i nga whare ki te whakaritenga o nga tauira hou o nga whanaketanga o te ahumahi kapu uri ka taea e nga kaiwhakarato hauora te tuku i nga ratonga pai ki nga kaipōti.